Sırıkla Atlama (İngilizce: Pole Vault), atletizmin saha yarışmaları kategorisinde yer alan; hız, jimnastik çevikliği, üst vücut kuvveti ve sırık fiziğinin mükemmel uyumunu gerektiren olimpik bir disiplindir.
📌 Disiplinin 5 Aşamalı Biyomekaniği
- 1. Yaklaşma Koşusu: 40-45 metrelik pistte sırık eldeyken maksimum kontrollü sürate ulaşma.
- 2. Saplama (Plant): Koşunun sonunda sırığın ucunu yerdeki metal kuyuya (box) hassas açıyla yerleştirme.
- 3. Enerji Depolama ve Bükülme: Sporcunun kinetik enerjisi sırığı yay gibi bükerek potansiyel enerjiye dönüştürür.
- 4. Ters Dönüş ve Fırlatma: Sporcu ayaklarını gökyüzüne dikerek sırığın geri yaylanma gücüyle yukarı fırlar.
- 5. Çıtayı Aşma ve İniş: Gövdesini çıtanın etrafında yay gibi bükerek çıtaya dokunmadan mindere düşüş gerçekleştirir.
⭐ Dünya Rekortmenleri
Disipline damga vuran tarihi sporcular: 6.25m+ üzeri dereceleriyle çıtayı akıl almaz noktalara taşıyan Armand “Mondo” Duplantis, efsanevi Sovyet atleti Sergey Bubka ve kadınlar tarihinin en büyüğü Yelena Isinbayeva.
Google Tercih Edilen Kaynak
Google'da bizi favori kaynaklarınıza ekleyin
Son dakika gelişmelerini ve yeni haberleri Google Keşfet'te anında görün