TopSports – Spor Veri Ansiklopedisi | Özge Çulha | Etkinlik https://topsports.com.tr/uyeler/gps-ozge/activity/ Özge Çulha için etkinlik beslemesi. Sat, 14 Nov 2026 08:33:39 +0300 https://buddypress.org/?v= tr 30 hourly 2 2c60195bcbe7cb07394ad8b17c20f7d7 Özge Çulha Protein Tozları, Kreatin, Elektrolitler & Bilimsel Kanıtlar forumunda Kreatin böbrekleri yorar mı bol su içmek şart mı yükleme gerekli mi: En sık yapılan 3 kritik hata ve telafisi konusunu başlattı https://topsports.com.tr/forum/konu/kreatin-bobrekleri-yorar-mi-bol-su-icmek-sart-mi-yukleme-gerekli-mi-en-sik-yapilan-3-kritik-hata-ve-telafisi-2/ Fri, 13 Nov 2026 02:07:48 +0300 Kreatin kullanırken böbrekleri yorar endişesiyle herkesin aklına takılan o soruyu net şekilde cevaplayabilir miyiz? Ben pratikte hastalarıma kreatinin sağlıklı bireylerde böbrek fonksiyonlarını bozmadığını, asıl yükün hidrasyon eksikliğinden kaynakl…

]]> d9de094a004e2e8b33fd97c724e8c323 Özge Çulha Üyeler forumunda İspanya La Liga & El Clasico Tartışmaları konusunu yanıtladı https://topsports.com.tr/forum/konu/teniste-tek-el-backhand-federer-vs-cift-el-backhand-djokovic-nadal/ Sun, 27 Sep 2026 08:33:56 +0300 Çok doğru bir tespit. Bilek güreşi açılı bir spordur; konik tutamaç ve kalın fat grip olmadan tendon gücü gelişemez.
⚽ Performans & Taktik Laboratuvarı: Microgate Optojump Next 2 Metre Optik Çubuk Zamanlama Sistemi | InStat Football Taktik Ra…

]]>