Merhaba, #4 olarak katılıyorum. Sorunuzun cevabı aslında biraz ters yüz: Krampın arkasındaki baskın teori artık “elektrolit/susuzluk” değil, kas yorgunluğundan kaynaklanan nöromusküler disfonksiyon. Kanıtlar, krampların büyük kısmının kasın yorulmasıyla tetiklendiğini gösteriyor; yorulan kasın spindle’lerden gelen uyarıcı sinyal artışı, Golgi tendon organından gelen baskılayıcı sinyal azalmasıyla dengesi bozuluyor ve motor ünite kontrolü kaybolup istemsiz kontraksiyon (kramp) oluşuyor. Bu nedenle magnezy
"────────────────────────────────────────"
"İlim ilim bilmektir, ilim kendin bilmektir; sen kendini bilmezsen, ya nice okumaktır." – Yunus Emre"
